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A ligação entre o nosso ser mulher e a Mãe Terra é inata e essencial para a saúde de nossos corpos, mentes e almas, assim como para a saúde da própria Terra. É como ponte para essa reconexão simples e acessível que nasce a Vivência de Autocuidado e Ecologia Feminina.
Como recriar hábitos de vida mais naturais, ter autonomia em saúde e nutrir nosso ser mulher? Juntas, vamos redescobrir, explorando a sabedoria cíclica dos nossos corpos, da terra e do legado deixado por quem veio antes de nós.
Em roda, a vivência inicia com prosas que permitem emergir o que conseguimos expressar para, a seguir, depurar ou apurar nossos avessos e presenças em práticas que percorrem o Yoga, a Ayurveda, a Ginecologia Natural, a Poesia e a história de vida e ancestralidade de cada uma de nós.
TEMAS DA VIVÊNCIA
- Roda de Benção: honrando a ancestralidade
- Prosa sobre Autocuidado e Autonomia
- Prosa sobre memórias uterinas
- Rezo coletivo
- O ciclos femininos e a Lua
- Menstruação sem tabu
- Trilha sensorial
- Yoga e Meditação
- Ervas Medicinais e Ginecologia Natural
- Vaporização do útero
- Desaversos – escrita poética de autocura
