Ayurveda

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Ayurveda, a Ciência da Vida, é um milenar sistema de cura e bem-viver. Foi sistematizada na Índia, a partir da oralidade e da vivência de sábios e poetas observadores da natureza (de dentro e de fora). Uma medicina natural e de reconexão, que se conecta com outras medicinas ancestrais, compreendendo que mente, corpo, alma, ambiente, cultura e universo estão essencialmente interligados. Logo, cada indivíduo é único, de acordo com suas experiências.

A base da Ayurveda é firmada nos cinco grandes elementos, chamados de panchamahabhutas: éter, ar, fogo, água e terra. É no estudo desses elementos em nós e externamente a nós que o entendimento sobre a vida, a prevenção e o tratamento ayurvédico iniciam. Ayurveda não trata doenças, trata pessoas. Uma ciência simples e profunda, que propõe auto-observação, autorresponsabilidade e [re]conexão com a natureza (a sua própria, antes de tudo).


OFICINAS POPULARES

As Oficinas Populares de Ayurveda têm a proposta de compartilhar e popularizar os saberes dessa sagrada ciência para além dos grandes centros, abordando a prática de suas bases que permitem compreender mais sobre nós mesmos e dançar com a vida.

  • Doshas: os cinco elementos em nós e no universo
  • Rotinas diárias e autocuidado
  • Gunas e a saúde mental